新宿の整体ならPilina eyelash & body | コラム

グルテンフリーという言葉を聞いたことがあるでしょうか？近年注目されている健康志向の中で、グルテンフリーとは小麦などに含まれるタンパク質であるグルテンを避けた食生活をすることです。また、この…

アトピー性皮膚炎は、肌に異常な症状を引き起こす疾患で、治療が難しいことで知られています。治療法として、デトックスが有効とされています。デトックスとは、体内に蓄積された有害物質を排出すること…

今、健康志向が高まっている中、注目を浴びているのがファスティングです。食事を一定期間制限することで体内の余分な物質を除去し、健康を改善するとされています。そこで今回、ファスティングについて…

帯状疱疹は、水痘を引き起こすウイルスの再活性化により発症する疾患です。一度はかかった水痘に感染した人は、潜伏期間中に帯状疱疹を発症する可能性があります。帯状疱疹の治療には、ウイルスに効果が…

日常生活で足が攣った経験は誰にでもあるかもしれません。足が攣ると思わず声を上げてしまうほどの痛みが走り、身動きが取れなくなることもあります。足のこむら返り、いわゆる足が攣るという現象は、原…

乳酸菌生産物質が、近年注目されているのはなぜでしょうか。それは、腸内環境を整える効果があるためです。私たちの腸内環境は、健康維持に欠かせない大切な要素です。そこで今回は、乳酸菌生産物質が腸…

リウマチは、関節や筋肉の炎症や痛みを引き起こす病気です。痛みによって日常生活に支障をきたすことがありますが、血流が改善されることで痛みを軽減することができます。つまり、リウマチを改善するた…

まつげパーマは、美容業界で人気の高い技術の一つです。自然なカールへのアレンジができるため、女性たちの間で愛されています。最近では、まつげパーマによる目元の印象アップが注目されており、多くの…

近年、脳梗塞の発症率が高まっています。脳梗塞は、血液の流れが止まることで脳に酸素や栄養が行き渡らず、脳細胞が死滅する病気です。予防するためには、血流を改善することが重要です。そこで、本稿で…

不眠と自律神経には深い関係があります。自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、これらの働きによって睡眠や覚醒など身体の機能を制御しています。不眠に陥ると、交感神経が優位になり、副交感神…